第791章 二级吐纳（1 / 2）

周逸尘走到办公桌后面，拉开有点掉漆的木椅子，坐了下来。

桌上的搪瓷缸子里，早上倒的水已经凉透了。

他也没换，端起来喝了一口，润了润嗓子。

“下一个。”

他冲着门口喊了一声，声音不大，但在嘈杂的环境里穿透力挺强。

门帘一掀，进来个捂着肚子的中年汉子，一脸的苦相。

周逸尘把手腕上的表往上撸了撸，伸手搭上了对方的脉搏。

一下，两下。

手指下的跳动，在他脑子里瞬间转化成了清晰的信号。

这就是急诊科的日子，没有什么惊天动地，全是些鸡毛蒜皮又不得不治的病痛。

一个接一个。

感冒的、拉肚子的、切菜切了手的。

周逸尘看病快，但不显得敷衍。

他话不多，每一句都能问到点子上，开药也是尽量挑便宜管用的开。

不知不觉，窗户外面射进来的阳光，从桌角挪到了桌子中央。

墙上的挂钟，时针指向了十一点半。

走廊里的嘈杂声慢慢小了下去，那是到了饭点，人都往食堂跑了。

周逸尘送走了最后一个落枕的大爷，身子往椅背上一靠。

这一上午，嘴皮子都快磨薄了。

他长舒了一口气，眼前的空气似乎微微扭曲了一下。

只有他自己能看见的那个淡蓝色面板，无声无息地浮现出来。

他的目光略过那些已经满级的技能，落在了最下面那一栏上。

那里有一行小字，正在微微闪烁。

这一上午坐诊，他也没闲着。

虽然是在看病，但他的呼吸始终保持着一种特有的韵律。

行走坐卧皆是修行，这话不是说着玩的。

就差这临门一脚了。

周逸尘看了看门口，门帘垂着，外面没人。

他调整了一下坐姿，脊背挺得笔直，像是大西北挺立的白杨。

双手自然地搭在膝盖上，掌心向下。

眼皮微微合拢，但这并不影响他对周围的感知。

吸气。

气流顺着鼻腔缓慢地吸入，不带一丝声响。

胸廓没有明显的起伏，那股气像是直接沉到了小腹。

膈肌下沉，腹部微微隆起。

这叫腹式呼吸，也是吐纳诀的基础。

他在心里默默数着拍子。

这口气憋了大概有十秒，然后开始往外吐。

呼气。

气流细得像是一根线，悠长而绵延。

随着这一呼一吸，周逸尘感觉小腹那儿腾起了一股热流。

不烫，温温的，有点像刚喝了一碗热乎的小米粥。

这股热流顺着脊柱往上爬，经过后背，绕过脖颈，最后直冲脑门。

原本坐了一上午有些僵硬的腰背，在这股热流的冲刷下，发出了一声细微的脆响。

咔吧。

那是一种骨节舒展开来的声音。

紧接着，脑海里那种因为长时间用脑而产生的轻微昏沉感，瞬间消散。

取而代之的，是一种前所未有的清明。

就像是刚下过雨的天空，透亮。

周逸尘缓缓睁开眼睛。

明明还是那间略显陈旧的诊室，但他看东西的感觉不一样了。

空气中飘浮的几粒灰尘，桌角木头纹理的走向，甚至搪瓷缸子上那一块小小的掉瓷。

全都变得清晰无比。

这不是视力的提升，这是一种感知的升华。

他再次看向那个悬浮的面板。

上面的字迹已经变了。

周逸尘嘴角勾起一抹淡淡的笑意。

成了。

并没有什么霞光万丈，也没有什么脱胎换骨的剧痛。

就是这么自然而然，水到渠成。

这就是天道酬勤。

只要你付出了，哪怕只是一次认真的呼吸，它都会给你回报。

他握了握拳头。

力量似乎并没有增加多少，但他能感觉到，自己对身体的掌控力，又上了一个台阶。

那种感觉，就像是给一台精密的机器，重新上了一遍最好的润滑油。

周逸尘站起身，简单活动了一下手脚。

浑身上下通透舒坦，一点都觉不出累。

周逸尘慢慢收了势，那种通体舒泰的感觉渐渐沉淀下来。

虽然升到了二级，但他并没有觉得自己一拳能打死一头牛。

毕竟他的身体底子实在太好了。

八段锦早就练到了顶，那是从筋骨皮膜上下的功夫。

再加上五级的八极拳，身子骨早就打熬得跟铁块似的。

这吐纳诀跟练拳不一样。

它不练皮肉，练的是一口气。

刚才那股子热流，在他身体里转了一圈，最后归拢到了小腹。

这在道家说法里，叫小周天通了。

当然，周逸尘是学医的，他不信那些玄乎的成仙得道。

他更愿意把这理解成一种深层次的血液循环和神经调节